TREKKLING

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サイクリングで奥多摩、青梅を満喫しよう!
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2021年7月15日木曜日

東京SDGs体験ツアー 7/11実施

 東京マウンテンツアーズ

 奥多摩のわさび田再生プロジェクト

東京最西部「東京山間地域」で体感できる新しいツアーサービスの提供をということで、株式会社グッドライフ多摩さんがリリースした東京マウンテンツアーズ


今回は「東京から地球(ほし)を考える、東京SDGs体験ツアー」ということで、トレックリングは「奥多摩のわさび田再生プロジェクト」のツアーを担当しました。


SDGsには17の大きな目標があります。このツアーはNo.13「気候変動に具体的な対策を」とNo.15「陸の豊かさを守ろう」です。


気候変動といえば、近年の地球温暖化は加速する一方。地球規模での異常気象が珍しくなくなってきています。今回のわさび田は奥多摩にあるのですが、奥多摩も2019年の台風19号による大きな被害が出ました。なかでも奥多摩のわさび田は約145か所、被害総額は23億6千万円などと言われており、「激甚災害」の指定を受けました。


奥多摩のわさびの歴史は深く、200年以上前にはすでに生産されていたといわれます。
わさびには大きく分けて2種類があり、沢わさび、畑わさび。奥多摩で生産しているのは茎の部分をすりおろして食べる沢わさびです。沢わさびの全国の生産数は東京都が3位と以外にも上位。この大半が奥多摩産なわけであります。


わさびについては書けば長くなってしまいますのでこの辺でやめておきます…w


今回のツアーは参加者が9名、ガイドが2名で行われました。
行程としては御嶽駅を出発し、八雲神社、丹三郎屋敷、白丸ダムなどに立ち寄り、わさび田の再生の手伝いをしました。ゴールは当店トレックリング。走行距離は約15キロ。前日まで天気予報は悪く雨に降られる覚悟で臨みましたが、晴れ間が出て暑い熱い一日となりました。わさび田のデイビッドさんもみんなが一生懸命手伝ってくれて大変喜んでいました。お客様、スタッフ共に充実した一日を過ごすことが出来ました♪
そして、ツアーが終わった途端、激しい雷雨が!ほんとに間一髪でした…。


ツアーの様子をスライドショーでまとめましたので、お時間ある方はご覧ください。
(約2分間です)




You tubeこちら

東京マウンテンとは…東京山間地域の100年先の未来を見据え、挑戦を続ける民間事業者のネットワークです。主な活動エリアは、東京の大自然が残る奥多摩町、檜原村、あきる野市、青梅市(御岳含む)、八王子市(高尾)。地域の未来を語る人たちと共に、新しい観光産業を生み出しています。


2020年10月12日月曜日

祝!初企画!ステップアップシリーズ「初級者向けヒルクライムチャレンジ」

【お申込方法はページ最下部にあります】

ロードバイクに乗り始めたけど、まだヒルクライムは経験したことがないなぁ…

普段クロスバイクで距離は乗っているけど平坦で楽なところばかりだなぁ…

何かトラブルがあったらどうしよう・・・対応できるかな・・・


そんなあなた!「初級者向けヒルクライムチャレンジ」始まりますよっ!

少人数(1~4名まで)で、確実に目標地点まで行ってみましょう。パンクやメカトラブルがあった場合は、その場でガイドが対応いたします。SPD対応のビンディングシューズをお持ちであれば、SPDビンディングペダルのご用意もあります。(SPD-SLペダルのご用意はありません)

まずは全2回を開催、第一回は10月25日(日曜日)、第二回は10月31日(土曜日)に開催します。参加者が1名様でも開催します。

ガイドは、オーナーの沼倉になります。(真ん中の男性)





さっそくコースをご紹介いたします。


↓↓第一回のコースはこちら↓↓



総距離は約40キロ、高低差は約300メートルくらいです。ヒルクライム初めての方であれば「まあまあきつい」といったところだと思います。

↓↓そして第二回のコースはこちら↓↓



総距離は約52キロ、高低差は約350メートルくらいです。ヒルクライム初めての方であれば「いや~きつい」といったところかと思います。


ここからはイメージ画像集です↓

きっと紅葉も少しずつ始まってますよ♪

そこまでスピードは出さずにゆるりと上りますよ♪

たまには立ち止まって景色をゆっくり♪

【風張峠コース】いずれはこんなイメージ!

いつかは! 風張峠! いきましょう!!
(画像はイメージです)

イベントとして立ち上げましたので詳しくはこちらをご覧ください。


お問い合わせはお気軽にこちらまでどうぞ!

【第2回募集要項】
日時・料金
2020年10月31日(土曜日)9:30~15:00頃(9:30集合出発10:00)
※申込期限10月29日(木曜日)15:00まで
定員3名まで(先着順)
最少催行人数・1名(催行決定残り2名様まで)

集合場所 
JR青梅線 奥多摩駅徒歩1分トレックリング 9:30時に集合
料金¥6,300(レンタル代、ガイド代、保険代)
(料金は当日現地でのお支払いになります。)

※注意1
キャンセル料について
当日は100%頂戴しております
(メールにてお振込方法をご連絡いたします)

 ※注意2
雨天時はイベントを中止いたします。イベント当日の降水確率が高い場合、または明らかな悪天候が予想される場合は、前日の17時までに中止のご連絡をいたします。
イベント最小催行人数に達しない場合は、10月30日(土曜日)までにメールまたはお電話にてご連絡差し上げます。

※注意3
山間部である奥多摩・青梅の天気は変わりやすいです。多少汚れても構わないアウトドアで遊ぶ服装や雨具、防寒対策をしてお越しいただければと思います。

※注意4
紅葉の見頃をねらって開催しますが、紅葉があるとはかぎりませんので何卒ご理解をお願い申し上げます。

参加条件
・16歳から65歳ぐらいまで
・1人で自転車に乗れる方(心臓病や発作症状等をお持ちで無い方)
・上記の注意1、2、3、4にご納得された方
・ご自身の自転車持ち込みでも同料金で参加可能です。
 ただしパンクトラブル対応可能なのは、クイックレリーズ式700c18-32のクリンチャータイヤのみとなります。(チューブラータイヤはこちらで交換できません、ご自身で対応可能でしたらOKです)


第二回 10/31(土) 9:30~15:00
(コースのきつさ★★★☆☆)
<ヒルクライムコースのきつさ説明>
普段サイクリングしている方が
★☆☆☆☆・・・ちょいきつい
★★☆☆☆・・・まあまあきつい
★★★☆☆・・・いや~きつい
★★★★☆・・・激きつい
★★★★★・・・MAX激きつい

お申し込み方法
info@trekkling.jp 宛まで
 件名「第2回ステップアップシリーズ「初級者向けヒルクライムチャレンジ」10/31(日)」
と記入し
①お名前
②フリガナ
③生年月日
④ご住所
⑤電話番号
⑥身長
 をご記入ください
 (イベント保険加入のため上記の項目が必要になります)
  (※1)保険内容は以下となります
     国内旅行傷害保険
    〈傷害〉
     ・死亡・後遺障害     280万円
     ・入院日額      4,500円
     ・通院日額      3,000円
     ・賠償責任      6,000万円
      全て免責金額(自己負担額)は無しです。


2020年3月19日木曜日

桜咲く青梅 花いっぱいのコースを電動アシストでいく!ガイド付 3/29日曜日 開催☆


【ツアー中止のお知らせ】
3月29日のツアーは悪天予報のため中止とさせていただきます。ご了承ください。

【桜咲く青梅 花いっぱいのコースを電動アシストでいく!ガイド付】 2020年 3/29日曜日 開催☆


やっかいなアイツの影響でなかなか屋外でのびのびと遊べていない方も多いと思います。そこで、2年ぶりの桜咲く青梅!のサイクリングツアーを実施しようと思います♪

やっかいなアイツのことは忘れて、外で目一杯 春の空気を吸い込んでください!(花粉も結構入ってきます(笑)ので、その辺は各自ご対策を!)

今年の開花は例年より早いので、29日あたりはちょうど良いタイミングかと思っております♪

「青梅ブロッサムサイクリングコース」は、TREKKLINGが名付けた
青梅駅をスタート地点とした、12~15キロ程のサイクリングコースです。
ブロッサム(blossom)とは・・・花、開花という意味です。

まもなく自然いっぱい青梅の様々なお花が色づきはじめる、プレミアムな時期がきます。

また桜やお花だけでなく、のどかな田園風景、歴史ある寺社巡り、地元ガイドならではの裏道、小道走行等と盛り沢山!車の通行が頻繁にある道路は極力使用しませんのでご安心ください。(8~9割は裏道やマイナー道路です)

桜の見頃に合わせた、トレックリングのイベントとっておきのコースを是非お楽しみください。お弁当は忘れずにご持参ください。途中のお花見スポットで昼食となります。

【このサイクリングで出会えるお花一例】
桜、枝垂桜、スミレ、オオイヌフグリ、タンポポ、西洋菜の花、スズランスイセン、レンギョウ、桃、ツツジ、等


 サイクリング男子も女子も・・・
 カメラ女子も男子も・・・
 ご期待くださいね~♪





【募集要項】

日時・料金
①2020年3月29日(日曜日)10:30~14:30頃
※申込期限3月27日(金曜日)15:00まで
定員10名まで(先着順)
最少催行人数・2名

集合場所 
JR青梅線 青梅駅改札出口 10:30時に集合
料金¥5,000(電動アシスト自転車レンタル代、ガイド代、イベント保険代)
(料金は当日現地でのお支払いになります。)

※注意1
キャンセル料について
当日は100%頂戴しております
(メールにてお振込方法をご連絡いたします)

 ※注意2
雨天時はイベントを中止いたします。イベント当日の降水確率が高い場合、または明らかな悪天候が予想される場合は、前日の17時までに中止のご連絡をいたします。
イベント最小催行人数に達しない場合は、3月28日(土曜日)までにメールまたはお電話にてご連絡差し上げます。

※注意3
山間部である青梅の天気は変わりやすいです。多少汚れても構わないアウトドアで遊ぶ服装や雨具対策をしてお越しいただければと思います。

※注意4
桜の見頃をねらって開催しますが、桜の満開時期とはかぎりませんので何卒ご理解をお願い申し上げます。

参加条件
・16歳から65歳ぐらいまで
・1人で自転車に乗れる方(心臓病や発作症状等をお持ちで無い方)
・上記の注意1、2、3、4にご納得された方
※電動アシスト自転車を利用します。乗車経験が無い方には操作説明もありますのでご安心ください。

体力レベル・・・自転車に乗車できる方なら、どなたでも問題無いコースです。

使用電動アシスト自転車一例(タイヤが小さく取り扱いが楽なタイプ)






持ち物
お弁当と飲み物(青梅駅前にはコンビニなどもございます)
動きやすい服装 ・急な雨に対応するためナイロンジャケットやレインコートが一枚あると便利です。簡易的なカッパでも構いません。
両手が空くカバン(リュックなど)
トレッキングシューズや運動靴やスニーカー(汚れてもいい靴)
できれば手袋・転んだ時の怪我防止になります
ちょっとした着替え・サイクリングをした後に着替えたいという方
近隣にコインシャワー施設(サイクルハーバー青梅)、2つ隣の河辺駅に温泉「梅の湯」有

お申し込み方法
info@trekkling.jp 宛まで
 件名「桜咲く青梅 花いっぱいのコースを電動アシストでいく!3/29(日)」
と記入し
①お名前
②フリガナ
③生年月日
④ご住所
⑤電話番号
⑥身長
 をご記入ください
 (イベント保険加入のため上記の項目が必要になります)
  (※1)保険内容は以下となります
     国内旅行傷害保険
    〈傷害〉
     ・死亡・後遺障害     280万円
     ・入院日額      4,500円
     ・通院日額      3,000円
     ・賠償責任      6,000万円
      全て免責金額(自己負担額)は無しです。


イベントタイムスケジュール 
10:30 青梅駅に集合
10:50 出発
12:30 お弁当タイム
14:30 青梅駅ゴール(解散)


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2019年4月8日月曜日

奥多摩・青梅のアウトドア事業者と一緒に御岳渓谷のリバークリーン募集

 
奥多摩や青梅が好きな方や、これからこのエリアをもっともっと知っていきたい!そんな皆様へお誘いです。 アウトドア事業者と一緒に御岳渓谷のリバークリーンに参加してみませんか? 御岳渓谷の川沿いを掃除する2時間弱の活動です。終了後参加希望の方達と、御嶽駅近くのA-yardさん屋上で交流BBQも開催いたします。(こちらは若干の費用負担がございます)
発起人 トレックリング 沼倉正毅 マウンガ 遠藤浩史 リバーベースHALAU 高畑将之 リバーボードクラブ 菅原洋平 BBQ演出家/MEATING 金子明弘 みたけレースラフティングクラブ/ A-yard 柴田大吾
となっており、このエリアでラフティング、リバーSUP、ハイドロスピード、アウトドア用品取扱い、BBQ演出事業が主体となって取り組んでおります。懇親会では、各事業者との情報交換、ご自身や参加者同士の趣味のお話、これからの話で盛り上がりましょう。皆様のご参加をお待ちしております♪ このページを見た方のお申込お問い合わせは、
info@trekkling.jp にご連絡くださいませ。(4/15まで) 件名「4/20御岳渓谷リバークリーン参加希望」  ①氏名(複数の場合は代表者のみで可)/人数  ②電話番号  ③メールアドレス  ④BBQ(1500円)に 参加する / 参加しない をご記入ください。 リバークリーンイベントのみ参加という方は、事前の申込なしでもOKですが、FBメッセージか
info@trekkling までに参加のご連絡を頂けますと助かります。 当日15時までに御岳小橋にお集り頂ければと思います。(御嶽駅から徒歩3分程) お車でお越しの方は有料になってしまいますが、御岳苑地駐車場が便利です。 ゴミ袋はこちらで用意しますが、軍手やトングなどはお持ち頂きますと有り難いです。
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当日のタイムスケジュール 15:00 参加者集合・顔合わせ (御岳小橋左岸の公衆トイレ付近) 15:20 リバークリーン開始 17:00 終了 解散 18:00-20:00 交流BBQ(A-yard屋上)  ※BBQは希望者のみ(会費はお一人様1,500円。飲みものはご持参ください)

2018年9月20日木曜日

Okutama Art Festival 18に行ってみた!その2、芸術の秋、奥多摩。(自転車で探訪編)

前回の「Okutama Art Festival 18に行ってみた!その1」の続きです。
奥多摩アートフェス通称「おくてん」ですが実際に自転車でアトリエをアポなしで訪れてみました。

やる気で満ち溢れています。
今回は当店のラインナップでも最高峰MTBであるMERIDAのビッグセブンに乗って展示場に訪れてみました。

いろんな作家の方がいます。
訪れる前にパンフレットで場所を確認していくのが良いですよ!

奥多摩の自然を感じながらお目当てのアトリエへ!

とその前にサクッと寄り道。ここは白丸湖。みなさんカヌーで気持ちよさそうです!
自転車であれば気軽に絶景スポットに立ち寄れるので本当におすすめ。

アトリエにはひと目で「Okutama Art Festival」とわかるポスターが貼られています。
写真にはありませんがアトリエのに到着する前の曲がり角にもアトリエの場所を指す標識があったので、すんなり到着することが出来ました。

まずはじめにお邪魔させていただいた方が作家の牧野光代さん
水彩画、ステンドグラスを展示。実はトレックリングスタッフ、このとき鳩ノ巣駅近くの激坂を激こぎしてきたので汗だく・・・。汗だくで不審な男が訪れても嫌がりもせず迎えてくださった牧野さん。ありがとうございます!


牧野さんのアトリエに展示されていたステンドグラス
早速アトリエ内を見せていただきました!
絵画も展示


牧野さんのアトリエにはステンドグラスや絵画、他にも様々な作品が展示されていました。過去に制作した作品も写真で見せていただきました。それでも作家生活の中での一部の作品だとは思いますがその作品数に圧倒されてしましました。

当日はワークショップも行われていました。

 ハンダとガラスを使います。本格的です。
おうちのステンドグラス
参加されていた方に協力を得て撮影させていただきました。他にも魚をモチーフにしたものもあるようで、牧野さんいわく魚はレベルが高いらしい!(造るのが難しい!)

当日は牧野さんの他に牧野さんの教室の生徒様がスタッフとして参加しておりワークショップなどでも指導役として活躍されてました。

ずいぶんと長居してしまい、お茶やら肉料理やらを振る舞っていただき厚かましくてすみませんでした!

牧野さんがこれまで歩んだ道のりや、なぜ奥多摩にアトリエを構えたのか、そういったエピソードを聞くことが出来ました。(ここではネタバレになるので綴りませんが)
こういった作家の方にまつわるエピソードを聞けるのが作品と合わせて、「Okutama Art Festival」のもう一つの醍醐味です。 (とはいえ失礼のないように少しでも聞けたらありがたいな〜という気持ちでした)
大事なことなので赤文字です笑
そして作品にまつわるエピソードも聞くことが出来て嬉しかったです!牧野さん、スタッフの皆様ありがとうございました!

その3に続く

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Okutama Art Festival 18に行ってみた!その1、芸術の秋、奥多摩。

こんにちはトレックリングです。
このところ涼しくなってきて奥多摩も20℃を下回る日が出てきました。7月から始まった猛烈な暑さも懐かしい?というのは言いすぎかもしれませんが時が過ぎるのは早いですね。

さて突然ですが皆様「おくてん」ってご存知ですか?



奥多摩は意外と作家の方や芸術家の方が多く住む町でもあるのですが、その奥多摩で活動されている作家の作品を奥多摩にある美術館だけでなく、その作家のアトリエや工房で展示してしまおうという企画です。

直接アトリエを訪れ作品だけでなく制作現場を見ることが出来るというものです(※全ての作家のアトリエが開放されているわけではありません)
更には作家主催のワークショップが開催されている場合もあり、探訪参加型アートフェスといったところです。
 
その「おくてん」が今年から2年に1度のビエンナーレ形式になり名称も「Okutama Art Festival」と変更しました。


そんな新しい「Okutama Art Festival」ですが自転車ととっても親和性が良いです。いや、別に自分たちのサービスを売り込もうというわけでは無いのですよ笑。(わざわざ赤文字にしてますが・・・)

というのも先程、探訪参加型と書きましたが奥多摩だってかな〜り広範囲に渡っているので、いやどうやって行けばいいのよ??いろいろ行ってみたいけど1日で巡れるの??とか駐車場あるの??とか、なんだか道が狭そうね〜??とか、いろいろあると思います。

試しに展示されている場所または作家の工房を「おくてん」のパンフレットで調べてみたところ


東京都心より離れている場所、図の左ですね。一番山梨側にある小河内エリアの「山のふるさと村」の展示場。そして「山のふるさと村」から東京都心方面に向かい御岳、沢井エリアの「澤乃井ガーデンギャラリー」までの距離が約28kmでした笑。

更には日原エリアの展示場まで考えるとプラス9km(青梅街道沿いの日原街道入り口から)
公道区間のおおよそですが合計37kmの範囲に渡って展示場があるということです。

まあ徒歩メインなら各駅から近い展示場を訪れるだけとなるのでしょう。車であれば楽ですが少し狭い小道もあります。それならば小回りの効く自転車でサイクリングしながらゆっくり景色でも見て運動がてら作家探訪をする。というのも面白いかもしれない!というわけです!
(ほぼサイクリング推し・・・)

では次回は
実際に作家の方を訪ねてみた!

Okutama Art Festival
オフィシャルホームページ 
オフィシャルホームページから地図入りのパンフレットがダウンロードできますが奥多摩の観光案内所でもパンフレットは入手できます。(関係各所、トレックリングにも置いてあります )
開催期間・9月15日〜10月14日


2018年7月19日木曜日

奥多摩・8月25日(土曜日)海沢渓谷サイクリング&滝めぐりトレッキング初心者向け・イベント




募集中
 
こんにちはTREKKLINGスタッフの大友です。
2018年8月25日(土曜日)開催イベントのお知らせです。



奥多摩には東京とは思えない美しい渓谷が数多くあります。その中でも短時間で3つの滝巡りができる海沢渓谷(うなざわけいこく)という場所があります。緑に光る苔、穏やかな木漏れ日、そして沢沿いを歩く事ができ、夏でも涼しいオススメのスポットです。

この海沢渓谷コースをTREKKLINGスタッフと一緒にサイクリング&トレッキングしてみませんか?

海沢渓谷はTREKKLINGでも一般レンタサイクル&トレッキングコースとして設定しています。しかしトレッキングに関して言えばお客様の中には「意外と大変だった」、「道に迷ってしまって不安だった」、「3つ目の滝である大滝まで行けなかった」等のご意見を頂くこともあります。

現在、海沢渓谷コースを検討しているが道について少し不安、でもせっかく海沢渓谷まで来たら最後の「大滝」まで行ってみたい!というお客様のためにガイド付きサイクリング&トレッキングイベントを企画してみました。もちろん自転車は電動アシスト自転車です!

トレッキング初心者だけど綺麗な場所に行ってみたい!これから自分の趣味で登山を始めてみたい!という方にも最初の一歩としておすすめの企画です。



それでは今回のイベントの募集要項です。
日時・料金

2017年8月25日(土曜日)11:00~15:15頃
申込期限8月22日(水曜日)
定員限定7名(先着順)
最少催行人数・4名
集合場所トレックリング店舗に11:00時に集合(奥多摩駅から徒歩1分)
料金¥4,500 (サイクリング&トレッキングガイド代、
※料金は当日現地でのお支払いになります。また昼食はイベント事前にすましておいてください。ただし大滝到着後に休憩時間を取りますので簡単な軽食や行動食をお持ちであれば食べることは可能です。)


注意1
キャンセル料について
当日は100%頂戴しております
前日は50%頂戴しております
3日前は30%頂戴しております
(メールにてお振込方法をご連絡いたします)


 注意2
悪天候時はイベントを中止いたします。
・8月24日(金曜日)のお昼頃の天気予報の時点で8月25日(土曜日)の降水確率が高い場合は中止になります。8月24日(金曜日)の午後に中止の連絡を致します。
・8月23日(木曜日) 時点で明らかな悪天候が予想される場合は8月23日(木曜日)の17時頃までに中止のご連絡をいたします。
開催する場合もいずれにせよ8月23日(木曜日)にメールでのご連絡をいたします。
イベント最小催行人数に達しない場合、は8月22日(水曜日)までにメールまたはお電話にてご連絡差し上げます。


注意3
小雨程度ならサイクリング及びイベントを決行します。
山間部である奥多摩の天気は変わりやすいです。
天気予報などで晴れと表示されていても雨になることもあります。もちろん逆に雨予報でも降らない事があります。この奥多摩特有の気候変化のため当日のイベン ト開始時間の天気の状態までサイクリングをするかしないかはギリギリまで決められないのが正直な話です。
このため余程の悪天候が予想されない限りはイベント中止にはなりませんがいずれにせよ多少汚れても構わないアウトドアで遊ぶ服装や雨具対策をしてお越しいただければと思います。予めご了承ください。


参加条件
20歳から50歳くらいまで
1人で自転車に乗れる方、2時間ほど山道を歩ける方
上記の注意1、注意2、注意3にご納得された方



持ち物
・動きやすい服装 ・急な雨に対応するためナイロンジャケットやレインコートが一枚あると便利です。簡易的なカッパでも構いません。
・両手が空くリュック等
・トレッキングシューズ または運動靴やスニーカー(汚れてもいい靴)
・できれば手袋・転んだ時の怪我防止になります
・水
・滝壺に入りたい方はウォーターシューズ 
ストック等は必要ありません。



お申し込み方法
メールで
info@trekkling.jp 宛まで
件名に「海沢渓谷サイクリング&トレッキング!初心者向け」と記入し
・お名前
・フリガナ
・生年月日
・ご住所
・電話番号
・身長
 をご記入ください

申込期限8月22日(水曜日)

お問い合わせ
info@trekkling.jp
0428-74-9091
080-1024-4617
注意)docomo、au、SoftBankなどの携帯会社専用のメールからお問い合わせする場合
  携帯会社の迷惑メール設定の関係でお店からの返信メールが届かない場合があります。


 (イベント保険加入のため上記の項目が必要になります)
  (※1)保険内容は以下となります
     国内旅行傷害保険
    〈傷害〉
     ・死亡・後遺障害     280万円
     ・入院日額      4,500円
     ・通院日額      3,000円
     ・賠償責任      6,000万円
      全て免責金額(自己負担額)は無しです。


 イベントタイムスケジュール
11:00 トレックリングに集合(駅から徒歩1分)
11:30 TREKKLING出発(電動自転車でサイクリングしながら海沢渓谷を目指します)
12:30 海沢渓谷到着
12:30 トレッキング開始
15:00 TREKKLING到着(電動自転車でお店に戻ります)
15:15 解散

解散後の電車の時刻表(すべて奥多摩発)
15 :27 ホリデー快速東京行き
15 :36 青梅行き
16 :05 青梅行き
16 :18 ホリデー快速東京行き